为起劲响应国家“全民健身”招呼 ，，，，，提倡康健事情理念 ，，，，，4月3日 ，，，，，山东今年会官网登录入口控股集团工会特殊举行“八段锦养生功法”专场培训 ，，，，，邀山东应数今年会官网登录入口总司理李卓珏先生担当导师 ，，，，，向导各人体验古板养生文化的魅力 ，，，，，配合开启康健职场�。 。。。。。。〖判姓舐デ叭杭酥诙嗳惹榧尤氲耐隆�。 。。。。。。李卓珏总司理作为资深八段锦喜欢者 ，，，，，亲自树模行动要领 ，，，，，详尽解说呼吸配合、姿势规范及清静注重事项 ，，，，，资助各人科学掌握这项源自宋代的非遗养生功法。。 。。。。。。
培训中 ，，，，，李总特殊强调：
? “松紧团结 ，，，，，刚柔并济”——八段锦并非强烈运动 ，，，，，而是通过舒缓拉伸调理气血；；；； ；；
? “持之以恒 ，，，，，方见效果”——逐日10分钟训练 ，，，，，可有用缓解肩颈疲劳、改善体态；；；； ；；
? “实事求是 ，，，，，清静第一”——集团勉励康健加入 ，，，，，身体不适者随时可调解强度。。 。。。。。。
作为集团“职场康健增进妄想”的主要一环 ，，，，，此次培训不但是一次手艺学习 ，，，，，更体现了公司对员工身心康健的眷注。。 。。。。。。未来 ，，，，，集团将一连开放事情日晨练 ，，，，，资助各人养成康健习惯。。 。。。。。。
研发中心仇娜：“平时久坐办公 ，，，，，肩颈总是僵硬、不适 ，，，，，练完八段锦感受整小我私家都‘松’开了！尤其是”双手托天理三焦”和“五劳七伤往后瞧” ，，，，，做完后颈部肌肉获得拉伸 ，，，，，呼吸都顺畅了 ，，，，，李总教的细节真的很适用！”
财务中心吕雯如：“李总教的呼吸法太适用了 ，，，，，对着电脑久了就练两式 ，，，，，颈椎轻松了不少！”